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	<title>La Radio du Goût &#187; Plats</title>
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	<description>cuisine, produits, recettes : le goût des bonnes choses</description>
	<pubDate>Thu, 24 May 2012 20:41:44 +0000</pubDate>
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			<item>
		<title>Asperges des sables des Landes gratinées au sabayon vert</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/05/asperges-des-sables-des-landes-gratinees-au-sabayon-vert/</link>
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		<pubDate>Fri, 18 May 2012 09:52:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[©Asperges des Sables des Landes
Ingrédients:
- asperges des sables des Landes : 1 kg
-  herbes fraîches finement hachées (cerfeuil, estragon, persil) : 1 c. à soupe
- jaune d&#8217;oeuf : 4
- vin blanc : 5 cl
- beurre clarifié : 80 g
Préparation:
Pelez les asperges délicatement, coupez les extrémités et faites-les cuire 8 à 10 min dans l’eau bouillante [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_22123" class="wp-caption alignright" style="width: 310px"><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/05/recette-sabayon-asperges.jpg"><img class="size-full wp-image-22123" title="recette-sabayon-asperges" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/05/recette-sabayon-asperges.jpg" alt="©Asperges des Sables des Landes" width="300" height="244" /></a><p class="wp-caption-text">©Asperges des Sables des Landes</p></div>
<p>Ingrédients:</p>
<p>- asperges des sables des Landes : 1 kg<br />
-  herbes fraîches finement hachées (cerfeuil, estragon, persil) : 1 c. à soupe<br />
- jaune d&#8217;oeuf : 4<br />
- vin blanc : 5 cl<br />
- beurre clarifié : 80 g</p>
<p>Préparation:</p>
<p>Pelez les asperges délicatement, coupez les extrémités et faites-les cuire 8 à 10 min dans l’eau bouillante salée. Egouttez-les et rafraîchissez-les aussitôt.</p>
<p>Faites réduire le vin blanc presque à sec dans une casserole avec les herbes. Ajoutez les jaunes d’oeufs puis battez vivement au fouet à feu doux pendant quelques minutes pour obtenir un sabayon.</p>
<p>Versez doucement le beurre clarifié sur le sabayon en continuant de remuer, assaisonnez.</p>
<p>Réchauffez les asperges 3 min à la vapeur, rangez-les dans un plat, nappez-les de sabayon puis faites-les gratiner 3 min sous le gril du four.</p>
<p>Dégustez aussitôt.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Œufs brouillés aux Asperges des sables des Landes IGP</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/05/oeufs-brouilles-aux-asperges-des-sables-des-landes-igp/</link>
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		<pubDate>Fri, 18 May 2012 08:34:28 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Entrées]]></category>

		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[©pl. viel et v. drouet pour Qualité Landes
Pour 4 personnes
Préparation: 20mn, Cuisson: 15mn
- 12 Asperges des sables des Landes IGP
- 8 œufs
- 30g de beurre
- 15cl de crème liquide
Epluchez les asperges, attachez-les en botte avec de la ficelle.
Faites-les cuire 8 à 10mn dans l’eau bouillante salée. Rafraîchissez-les aussitôt dans l’eau glacée, égouttez-les.
 Fouettez les oeufs dans [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_22100" class="wp-caption alignright" style="width: 410px"><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/05/oeufs-brouilles-aux-asperges-des-landes.jpg"><img class="size-full wp-image-22100" title="oeufs-brouilles-aux-asperges-des-landes" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/05/oeufs-brouilles-aux-asperges-des-landes.jpg" alt="©pl. viel et v. drouet pour Qualité Landes" width="400" height="401" /></a><p class="wp-caption-text">©pl. viel et v. drouet pour Qualité Landes</p></div>
<p>Pour 4 personnes<br />
Préparation: 20mn, Cuisson: 15mn</p>
<p>- 12 Asperges des sables des Landes IGP<br />
- 8 œufs<br />
- 30g de beurre<br />
- 15cl de crème liquide</p>
<p>Epluchez les asperges, attachez-les en botte avec de la ficelle.<br />
Faites-les cuire 8 à 10mn dans l’eau bouillante salée. Rafraîchissez-les aussitôt dans l’eau glacée, égouttez-les.</p>
<p> Fouettez les oeufs dans une jatte avec le beurre coupé en petits morceaux. Mettez le bol dans un bain-marie bouillant sur le feu puis remuez doucement avec un fouet jusqu’à ce que les oeufs commencent à cuire et à se brouiller. Retirez le bol du bain-marie, ajoutez la crème, du sel et du poivre du Moulin, mélangez.</p>
<p><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/05/logo-asperges-sables-des-landes.jpg"><img class="alignleft size-full wp-image-22104" title="logo-asperges-sables-des-landes" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/05/logo-asperges-sables-des-landes.jpg" alt="logo-asperges-sables-des-landes" width="150" height="150" /></a></p>
<p> </p>
<p> </p>
<p> Disposez les oeufs brouillés dans des coupelles avec les asperges des sables des Landes IGP et dégustez  «façon mouillette».</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Sole vapeur, multicolore de légumes de printemps, bouillon de légumes au sudachi</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/sole-vapeur-multicolore-de-legumes-de-printemps-bouillon-de-legumes-au-sudachi/</link>
		<comments>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/sole-vapeur-multicolore-de-legumes-de-printemps-bouillon-de-legumes-au-sudachi/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Apr 2012 16:53:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laradiodugout.fr/?p=21803</guid>
		<description><![CDATA[Cette recette a été réalisée par Frédéric Doucet de l&#8217;Hôtel de la Poste  à Charolles
Temps de Préparation : 45 minutes – Temps de cuisson : 10 minutes
Ingrédients pour 10 personnes
Sole :
10 filets de sole
sel
huile d’olive
Légumes de printemps :
Huile d’olive
10 asperges vertes
20 radis roses
10 minis carottes
10 minis courgettes
10 minis poireaux
5 minis Fenouils
10 tomates cerise
sel, poivre
bouillon de [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Cette recette a été réalisée par <strong>Frédéric Doucet</strong> de <strong>l&#8217;Hôtel de la Poste</strong>  à Charolles<br />
Temps de Préparation : 45 minutes – Temps de cuisson : 10 minutes<br />
Ingrédients pour 10 personnes<br />
<strong><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/04/sole-la-poste.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-21813" title="sole-la-poste" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/04/sole-la-poste.jpg" alt="sole-la-poste" width="450" height="338" /></a>Sole</strong> :<br />
10 filets de sole<br />
sel<br />
huile d’olive</p>
<p><strong>Légumes de printemps</strong> :<br />
Huile d’olive<br />
10 asperges vertes<br />
20 radis roses<br />
10 minis carottes<br />
10 minis courgettes<br />
10 minis poireaux<br />
5 minis Fenouils<br />
10 tomates cerise<br />
sel, poivre<br />
bouillon de légumes</p>
<p><strong>Bouillon de légumes</strong> :<br />
200 ml de vin blanc<br />
35 gr de sel<br />
1250 gr d’oignons doux<br />
1 kg de carotte<br />
400 gr de céleri branche<br />
4 litres d’eau<br />
Miel de prairie<br />
Sudachi (petit citron vert japonais)</p>
<p><strong>Préparation </strong>:<br />
Sole :<br />
-          Assaisonner les filets de sole avec un peu de sel, les mettre sur des plaques huilées,<br />
-          Cuire dans un autocuiseur en vapeur pendant quelques minutes (5 environ), refroidir,<br />
-          Au dernier moment, réchauffer les filets de sole dans l’autocuiseur vapeur pendant 2, 3 minutes.<br />
Légumes de printemps :<br />
-          Emincer finement les asperges, radis, carottes, courgettes, poireaux, fenouil,<br />
-          Couper les tomates cerises en deux, les faire confire dans de l’huile d’olive doucement,<br />
-          A l’envoie, faire sauter vivement tous les légumes ensembles (sauf les tomates) à l’huile d’olive dans un sautoir, saler, déglacer un peu de bouillon de légumes, refroidir dans de la glace les légumes, les servir légèrement croquants.</p>
<p><strong>Bouillon de légumes</strong> :<br />
-          Emincer finement les oignons, carottes et céleri branche,<br />
-          Mettre tous les légumes dans un rondeau, ajouter l’eau, le sel et le vin blanc,<br />
-          Amener rapidement à ébullitions puis cuire doucement à frémissements pendant 30 minutes,<br />
-          Filtrer , faire réduire doucement afin de concentrer les saveurs jusqu’à environ 1 litre 250 , débarrasser,<br />
-          Faire bouillir le bouillon de légumes, ajouter un trait de sudachi et un peu de miel de prairie</p>
<p>Dressage :<br />
-          Sur l’assiette, dresser sur toute la surface les légumes sautés ainsi que les deux demis tomates cerises,<br />
-          Déposer le filet de sole par dessus, saupoudrer légèrement de ciboulette,<br />
-          Saucer le bouillon.</p>
<p><strong>Hôtel de la Poste</strong> (1 étoile au Guide Michelin)<br />
2 avenue de la Libération<br />
71120 Charolles<br />
Bourgogne - France<br />
Tél. : +33 (0)3 85 24 11 32<br />
<a href="http://www.hotel-laposte-doucet.com"><span style="color: #0000ff;">http://www.hotel-laposte-doucet.com</span></a></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Clafoutis salé aux asperges vertes, amandes et parmesan</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/clafoutis-sale-aux-asperges-vertes-amandes-et-parmesan/</link>
		<comments>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/clafoutis-sale-aux-asperges-vertes-amandes-et-parmesan/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 09:59:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Ingrédients pour 4 personnes
500 g d’asperges vertes, 50 g d’amandes effilées, 80 g de parmesan râpé, 3 œufs, 50 cl de crème liquide, sel, poivre.
Laver les asperges. Au besoin rafraîchir la coupe du talon. Les faire pocher à l’eau bouillante salée environ 8 min. Pendant ce temps, faire dorer rapidement les amandes à la poêle [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0pt; line-height: normal;"><span style="font-size: 12pt;"><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/04/clafoutis-asperges1.jpg"><img class="alignright size-full wp-image-21786" title="clafoutis-asperges1" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/04/clafoutis-asperges1.jpg" alt="clafoutis-asperges1" width="350" height="525" /></a>Ingrédients pour 4 personnes<br />
500 g d’asperges vertes, 50 g d’amandes effilées, 80 g de parmesan râpé, 3 œufs, 50 cl de crème liquide, sel, poivre.</span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0pt; line-height: normal;"><span style="font-size: 12pt;">Laver les asperges. Au besoin rafraîchir la coupe du talon. Les faire pocher à l’eau bouillante salée environ 8 min. Pendant ce temps, faire dorer rapidement les amandes à la poêle sans matière grasse. Dans un saladier, battre les œufs en omelette. Ajouter la crème et le parmesan. Poivrer, saler à peine (le parmesan s’en charge). Egoutter les asperges puis les rafraîchir en les plongeant dans un bain d’eau très froide (si possible avec des glaçons). Les égoutter et les sécher dans du papier absorbant. Les tailler en morceaux de 3 à 4 cm puis les ranger dans un plat à gratin. Verser l’appareil à clafoutis salé dessus puis enfourner pour 20 à 25 min de cuisson à 180°. Servir chaud accompagné d’une salade verte bien croquante. </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0pt; line-height: normal;"><span style="font-size: 12pt;">Recette de Charles Soussin, chef référent d’Interfel. Photos de Philippe Dufour, Interfel </span></p>
<p class="MsoNormal" style="margin-bottom: 0pt; line-height: normal;"><strong><span style="font-size: 12pt;"> </span></strong></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Omelette aux saveurs du Pays Basque</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/omelette-aux-saveurs-du-pays-basque/</link>
		<comments>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/omelette-aux-saveurs-du-pays-basque/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 04 Apr 2012 06:00:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[©Photo Asset / Adocom / CNPOCette recette a été inspirée par Nicolas Dodard, 1er Prix du Trophée « L’Omelette de nos Provinces ».
Pour 4 personnes
Préparation : 20 min
Cuisson : 20 min  
Ingrédients :
8 œufs
2 poivrons rouges
2 poivrons verts
1 oignon
4 tomates
2 gousses d’ail
6 Piquillos en conserve
4 tranches de bacon
3 c à soupe d’huile d’olive
5 cl [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_21732" class="wp-caption alignright" style="width: 290px"><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/omelette.jpg"><img src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/omelette.jpg" alt="©Photo Asset / Adocom / CNPO" title="omelette" width="280" height="371" class="size-full wp-image-21732" /></a><p class="wp-caption-text">©Photo Asset / Adocom / CNPO</p></div>Cette recette a été inspirée par <strong>Nicolas Dodard</strong>, 1er Prix du Trophée « L’Omelette de nos Provinces ».</p>
<p>Pour 4 personnes<br />
Préparation : 20 min<br />
Cuisson : 20 min  </p>
<p>Ingrédients :<br />
8 œufs<br />
2 poivrons rouges<br />
2 poivrons verts<br />
1 oignon<br />
4 tomates<br />
2 gousses d’ail<br />
6 Piquillos en conserve<br />
4 tranches de bacon<br />
3 c à soupe d’huile d’olive<br />
5 cl de crème liquide<br />
2 c à café de piment d’Espelette<br />
Sel </p>
<p>Mixer les Piquillos égouttés avec la crème, saler, poivrer et réserver au frais. </p>
<p>Piquer un poivron rouge et un poivron vert sur une fourchette. Faire brunir la peau en les<br />
tournant  sans  cesse  sur  une  flamme.  Peler‐les,  retirer  les  graines  et  émincer‐les  en bâtonnets. </p>
<p>Préparer la piperade : Peler et épépiner les tomates et 2 poivrons rouges et verts. Éplucher l’ail et l’oignon. Couper le tout en petits dés.<br />
Faire revenir l’ail et l’oignon 3 min dans une poêle avec 2 c à soupe d’huile. Ajouter les dés de poivrons et de tomates, saler, saupoudrer une cuillère à café de piment et continuer la cuisson 5 min à feu vif.  </p>
<p>Battre les œufs dans une jatte. Saler et ajouter 1 cuillère à café de piment et une cuillère à soupe d’huile.<br />
Faire  cuire  l’omelette  dans  une  grande  poêle,  réserver‐la  à  température  ambiante puis couper‐la en 4 bandes de 5cm de large. Réserver. </p>
<p>Faire griller le bacon dans une poêle. Enrouler une bande d’omelette sur chaque assiette.<br />
Ajouter  la  piperade  au  centre,  les  bâtonnets  de  poivrons  et  le  bacon  dessus.  Server à température ambiante avec le coulis de Piquillos en accompagnement.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Haricots Tarbais &amp; carré d’agneau des Pyrénées accompagné d’un velouté de potiron</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/haricots-tarbais-carre-d%e2%80%99agneau-des-pyrenees-accompagne-d%e2%80%99un-veloute-de-potiron/</link>
		<comments>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/04/haricots-tarbais-carre-d%e2%80%99agneau-des-pyrenees-accompagne-d%e2%80%99un-veloute-de-potiron/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Apr 2012 06:00:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Crédits Photos : ©Jean-Jacques AderCette recette a été réalisée par Chef André Audouy - Restaurant Chez Moustache à Toulouse &#038; André Batlle, chevrotier – Marché Victor Hugo à Toulouse
Les fêtes de Pâques sont l’occasion de se retrouver en famille et de partager un repas de
fêtes. La coutume veut que l’on prépare une pièce d’agneau. Or, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><div id="attachment_21742" class="wp-caption alignright" style="width: 260px"><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/haricot-tarbais.jpg"><img src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/haricot-tarbais.jpg" alt="Crédits Photos : ©Jean-Jacques Ader" title="haricot-tarbais" width="250" height="172" class="size-full wp-image-21742" /></a><p class="wp-caption-text">Crédits Photos : ©Jean-Jacques Ader</p></div>Cette recette a été réalisée par Chef <strong>André Audouy</strong> - Restaurant Chez Moustache à Toulouse &#038; <strong>André Batlle</strong>, chevrotier – Marché Victor Hugo à Toulouse</p>
<p><em>Les fêtes de Pâques sont l’occasion de se retrouver en famille et de partager un repas de<br />
fêtes. La coutume veut que l’on prépare une pièce d’agneau. Or, il n’est pas toujours<br />
facile de proposer une recette originale, qui plaise à tous… et qui reste simple à réaliser. Légume sec de premier choix, le Haricot Tarbais accompagnera toutes vos envies</em></p>
<p>• Temps de préparation : 30 min<br />
• Temps de cuisson : 1h30<br />
• Ingrédients pour 6 personnes :<br />
<a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/04/logo-tarbais.jpg"><img src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/04/logo-tarbais.jpg" alt="logo-tarbais" title="logo-tarbais" width="150" height="112" class="alignright size-full wp-image-21745" /></a>- 2 bocaux de Haricots Tarbais cuits au naturel<br />
  de 485 g ou 500 g de Haricots Tarbais secs<br />
- 1 carré d’agneau des Pyrénées Label Rouge<br />
  (12 côtes environ)<br />
- 250 g de potiron<br />
- 3 carottes jaunes<br />
- 100 g de champignons de Paris<br />
- 50 g d’échalotes<br />
- ½ litre de crème fraîche<br />
- Sel, poivre, huile d’olive<br />
• Recette :<br />
1) Préparation du Carré d’Agneau des Pyrénées Label Rouge<br />
- Faire préparer le carré d’agneau par votre chevrotier.<br />
- Colorer le carré d’agneau dans une poêle avec un filet d’huile d’olive.<br />
- Le mettre au four 50 minutes à 180°C.<br />
2) Préparation du velouté de potiron et carottes jaunes<br />
- Emincer les échalotes et les faire revenir dans l’huile d’olive.<br />
- Couper le potiron, les carottes jaunes et les champignons en gros cubes, puis les faire<br />
revenir avec les échalotes. Réserver une partie pour le dressage.<br />
- Mouiller avec la crème fraîche et laisser cuire 30 minutes.<br />
- Mixer la préparation.<br />
3) Ajouter 1/3 des Haricots Tarbais au velouté, assaisonner et laisser mijoter une dizaine de<br />
minutes.<br />
4) Dresser le carré d’agneau avec les Haricots Tarbais et les légumes croquants réservés au préalable. Verser le velouté dans une verrine.</p>
<p>Vin conseillé : Madiran - Argile Rouge 2004 du Château Bouscassé</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Pavé de saumon en ceviche et au kiwi</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/03/pave-de-saumon-en-ceviche-et-au-kiwi/</link>
		<comments>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/03/pave-de-saumon-en-ceviche-et-au-kiwi/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 26 Mar 2012 06:00:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laradiodugout.fr/?p=21518</guid>
		<description><![CDATA[Crédit photo : Gilles Jacob
Préparation : 30 minutes
Repos : 120 minutes
Pour 4 personnes
 Ingrédients :
- 800 gr de saumon
- 350 gros sel
- 2 kiwis
- Huile d’olive
- Huile de sésame
- Sauce Soja
- Shizo ( herbe au goût de cumin)
- Ciboulette
- Coriandre
Préparation :
Faire découper par le poissonnier un filet de saumon en ayant soin de laisser la peau [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<div id="attachment_21521" class="wp-caption alignright" style="width: 390px"><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/saumonv1.jpg"><img class="size-full wp-image-21521" title="saumonv1" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/saumonv1.jpg" alt="saumonv1" width="380" height="338" /></a><p class="wp-caption-text">Crédit photo : Gilles Jacob</p></div>
<p>Préparation : 30 minutes<br />
Repos : 120 minutes<br />
Pour 4 personnes<br />
 Ingrédients :<br />
- 800 gr de saumon<br />
- 350 gros sel<br />
- 2 kiwis<br />
- Huile d’olive<br />
- Huile de sésame<br />
- Sauce Soja<br />
- Shizo ( herbe au goût de cumin)<br />
- Ciboulette<br />
- Coriandre</p>
<p>Préparation :<br />
Faire découper par le poissonnier un filet de saumon en ayant soin de laisser la peau sans les écailles. Recouvrir le filet, côté chair, d’une couche de gros sel. Laisser dégorger le saumon pendant 1h30. Laisser dessaler pendant 1h00 dans l’eau froide. Laisser sécher au réfrigérateur le saumon pendant une nuit.<br />
Tailler le saumon en enlevant la peau. Tailler les kiwis en cube de 5mm par 5 mm. Mélanger le kiwi et une cuillère à soupe d’huile d’olive, et d’une demi-cuillère à café d’huile de sésame. Ajouter deux cuillères à café de sauce de soja. Ajouter la ciboulette et la coriandre ciselée.</p>
<p><strong>Une recette du chef Gilles Stassart</strong> pour <span style="color: #0000ff;"><strong><a href="http://www.monprimeur.com" target="_blank"><span style="color: #0000ff;">monprimeur.com</span></a></strong></span></p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Carré d’agneau gallois de pré salé rôti, jus au miel à la menthe</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/03/carre-d%e2%80%99agneau-gallois-de-pre-sale-roti-jus-au-miel-a-la-menthe/</link>
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		<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 01:56:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

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		<description><![CDATA[Avec Pâques, les recettes d‘agneau seront bientôt d’actualité…Pour changer un peu, voici une recette originale inspirée d’outre Manche…
Elle est proposée par le Chef Richard Bartal (« La Bouteille d’Or », Paris ») pour l’Agneau Gallois de Pré Salé.
L’Agneau Gallois de Pré Salé a une chair au goût très délicat grâce à une consommation de variétés [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/carre-dagneau-gallois-de-pre-sale-jus-au-miel-et-a-la-menthe-duo-de-puree1.jpg"><img title="carre-dagneau-gallois-de-pre-sale-jus-au-miel-et-a-la-menthe-duo-de-puree1" class="alignright size-full wp-image-21499" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/carre-dagneau-gallois-de-pre-sale-jus-au-miel-et-a-la-menthe-duo-de-puree1.jpg" alt="carre-dagneau-gallois-de-pre-sale-jus-au-miel-et-a-la-menthe-duo-de-puree1" width="380" height="253" /></a>Avec Pâques, les recettes d‘agneau seront bientôt d’actualité…Pour changer un peu, voici une recette originale inspirée d’outre Manche…<br />
Elle est proposée par le Chef Richard Bartal (« La Bouteille d’Or », Paris ») pour l’Agneau Gallois de Pré Salé.<br />
L’Agneau Gallois de Pré Salé a une chair au goût très délicat grâce à une consommation de variétés de plantes spécifiques telles que les salicornes.<br />
Sa production est limitée  à 16 zones côtières et d’estuaires.<br />
C’est un produit saisonnier dont la qualité et le rythme de production dépend entièrement des conditions climatiques.<br />
Photographie : Amarante Puget</p>
<p>Ingrédients pour 4 personnes :</p>
<p>• 2 carrés d’agneau gallois de pré salé à 8 côtes<br />
• 2 bottes de menthe<br />
• 4 cuillères à soupe de miel d’acacia<br />
• 10 cl d’huile d’olive<br />
• 2 gousses d’ail<br />
• Sel<br />
• Poivre</p>
<p>Préparation :</p>
<p>La marinade :</p>
<p>Effeuillez une botte de menthe et hachez finement l’ail<br />
Mélangez la menthe et l’ail avec l’huile d’olive<br />
Versez ce mélange sur les carrés d’agneau<br />
Réservez au frigo pendant 6 heures</p>
<p>Les cuissons :</p>
<p>• Dans une poêle, faites colorer les carrés d’agneau<br />
• Dans un four préchauffé à 180°c, cuisez pendant 20 minutes<br />
• Laissez reposer 5 minutes avant de servir</p>
<p>Le jus au miel :</p>
<p>• Ajoutez le miel au jus de cuisson et un peu d’eau<br />
• Laissez réduire<br />
• Enfin, ajoutez la botte de menthe finement hachée</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Salade de printemps au Reblochon</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/03/salade-de-printemps-au-reblochon/</link>
		<comments>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/03/salade-de-printemps-au-reblochon/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 01:45:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laradiodugout.fr/?p=21492</guid>
		<description><![CDATA[Une jolie recette de printemps
Ingrédients - Pour 4 personnes
- ¾ de Reblochon
- 2 carottes
- 1 petite courgette
- 1 poignée de pois gourmands
- 100 gr de quinoa
- 1 petit bol de graines germées (radis, roquette…)
- 6 cuill. à soupe d’huile de colza
- 2 cuill. à soupe de vinaigre de cidre
- Sel, poivre
Préparation - 15 min
Cuisson – [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/photo-salade-de-printemps.jpg"><img title="photo-salade-de-printemps" class="alignright size-full wp-image-21493" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/photo-salade-de-printemps.jpg" alt="photo-salade-de-printemps" width="380" height="285" /></a>Une jolie recette de printemps</p>
<p>Ingrédients - Pour 4 personnes</p>
<p>- ¾ de Reblochon<br />
- 2 carottes<br />
- 1 petite courgette<br />
- 1 poignée de pois gourmands<br />
- 100 gr de quinoa<br />
- 1 petit bol de graines germées (radis, roquette…)<br />
- 6 cuill. à soupe d’huile de colza<br />
- 2 cuill. à soupe de vinaigre de cidre<br />
- Sel, poivre</p>
<p>Préparation - 15 min<br />
Cuisson – 6 min</p>
<p>- Rincez les légumes. Équeutez les pois gourmands et épluchez les carottes. A l’aide d’une<br />
mandoline ou d’un économe, taillez les carottes et la courgette en fines lanières.<br />
- Coupez le Reblochon en petits bâtonnets.<br />
- Dans un saladier, mélangez l’huile et le vinaigre, salez et poivrez.<br />
- Rincez le quinoa dans une passoire fine et faites-le cuire 5 minutes à l’eau bouillante<br />
salée. Rajoutez les carottes et les pois gourmands dans la même casserole pour 1 minute<br />
de plus puis les courgettes juste quelques secondes avant d’égoutter le tout dans une<br />
passoire.<br />
- Mélangez les légumes et le quinoa tièdes avec la vinaigrette et le Reblochon, parsemez<br />
de germes et servez sans attendre.</p>
<p>Conseil : pour découper facilement le Reblochon en bâtonnets, sortez-le au dernier moment du réfrigérateur.</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Salade terre-mer aux Haricots Tarbais et jambon de Bayonne croustillant</title>
		<link>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/03/salade-terre-mer-aux-haricots-tarbais-et-jambon-de-bayonne-croustillant/</link>
		<comments>http://www.laradiodugout.fr/recettes/2012/03/salade-terre-mer-aux-haricots-tarbais-et-jambon-de-bayonne-croustillant/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Mar 2012 01:38:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>tbourgeon</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[Plats]]></category>

		<category><![CDATA[Recettes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.laradiodugout.fr/?p=21486</guid>
		<description><![CDATA[Voici une recette de Silvia Santucci à base de haricot tarbais, idéale pour l&#8217;été.
INGREDIENTS (pour 4 personnes) :
• Pour les haricots
350 g de Haricots Tarbais Label Rouge / IGP
1 oignon
1 carotte
1 bouquet garni
• Pour la salade
300 g queues de crevettes crues décortiquées
70 g de chair de crabe égouttée
2 branches de céleri branche
50 g d&#8217;olives vertes [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/haricots-tarbais-silvia-santucci.jpg"><img title="haricots-tarbais-silvia-santucci" class="alignright size-full wp-image-21488" src="http://www.laradiodugout.fr/wp-content/uploads/2012/03/haricots-tarbais-silvia-santucci.jpg" alt="haricots-tarbais-silvia-santucci" width="380" height="570" /></a>Voici une recette de Silvia Santucci à base de haricot tarbais, idéale pour l&#8217;été.</p>
<p>INGREDIENTS (pour 4 personnes) :</p>
<p>• Pour les haricots<br />
350 g de Haricots Tarbais Label Rouge / IGP<br />
1 oignon<br />
1 carotte<br />
1 bouquet garni</p>
<p>• Pour la salade<br />
300 g queues de crevettes crues décortiquées<br />
70 g de chair de crabe égouttée<br />
2 branches de céleri branche<br />
50 g d&#8217;olives vertes dénoyautées<br />
2 tranches de jambon de Bayonne<br />
4 brins de ciboulette</p>
<p>• Pour la vinaigrette<br />
3 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
1 cuillère à soupe de mayonnaise<br />
1 citron (jus fraîchement pressé)<br />
1 pincée de fleur de Sel<br />
Piment d&#8217;Espelette</p>
<p>PREPARATION :</p>
<p>Les Haricots Tarbais :<br />
- Faire tremper les Haricots Tarbais une nuit (la veille) dans 2 fois et demie leur volume d&#8217;eau froide.<br />
- Le jour-même, jeter l&#8217;eau, verser les haricots dans une casserole, ajouter la carotte et l&#8217;oignon pelés, le bouquet garni et recouvrer avec de l&#8217;eau renouvelée.<br />
- Laisser cuire les Haricots Tarbais à feu doux pendant environ une heure, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;ils soient tendres tout en restant fermes.<br />
- Une fois cuits, les égoutter et les verser dans un saladier.</p>
<p>Les crevettes :<br />
- Faire cuire les queues de crevettes environ 3 minutes dans de l&#8217;eau bouillante, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;elles deviennent roses.<br />
- Les égoutter et les réserver au chaud.</p>
<p>Le jambon :<br />
- Préchauffer le four à 200°C.<br />
- Étaler du papier sulfurisé sur la plaque du four, disposer les tranches de jambon et faire griller 10 minutes dans le four chaud, jusqu&#8217;à ce qu&#8217;elles deviennent croustillantes.<br />
- Sortir les tranches de jambon du four et les égoutter sur du papier absorbant.</p>
<p>La salade :<br />
- Ajouter la chair de crabe et les queues de crevettes aux haricots.<br />
- Couper le céleri en morceaux et les olives en rondelles et les ajouter au reste.</p>
<p>La vinaigrette :<br />
- Verser l&#8217;huile dans un bol, ajouter le jus du citron, la fleur de sel, la mayonnaise et le piment d&#8217;Espelette.<br />
- Émulsionner le tout en fouettant légèrement avec une fourchette.</p>
<p>LE + DE SILVIA :<br />
Assaisonner la salade avec la vinaigrette et remuer délicatement.<br />
Ajouter la ciboulette ciselée et les tranches de jambon grossièrement émiettées.<br />
Mélanger et servir aussitôt : cette salade se déguste tiède ou froide.</p>
<p>Silvia Santucci – www.savoirsetsaveurs.com</p>
]]></content:encoded>
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		</item>
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